Yoga
Das Wort Yoga kommt aus dem Sanskrit und kann mit Vereinigung oder Verbindung übersetzt werden. Es steht für eine jahrtausendealte indische Philosophie und gleichzeitig für den inneren Zustand, der dadurch erreicht wird. Eine regelmäßige Yogapraxis, die verschieden Elemente wie Körper- und Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation kombiniert und vereint, verleiht körperliche Flexibilität und geistige Ausgeglichenheit. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in harmonischen Einklang und führt zur Selbsterkenntnis.
Ich sehe Yoga als wichtigen Teil der Therapie und als ideale Ergänzung zu den Anwendungen.
Yoga vor einer Massage:
60 Minuten - 70 €, 90 Minuten - 90 € Yoga
unabhängig von einer Massage (für bis zu drei Personen):
60 Minute - 85 € , 90 Minuten - 110 €
Yoga für Paare
Als Paar finden wir in der Hektik des Alltags oft nicht viel Zeit, gemeinsam etwas für Körper und Geist zu tun. Dementsprechend richten wir unser Yoga für Paare aus. Mit einer individuellen Zusammenstellung aus Einzel- und Paarübungen lernen Sie Halt zu geben und gehalten zu werden, loszulassen und zu vertrauen. Eine Verbundenheit als Paar wird geschaffen und spürbar.
Während die Massagetermine und 'normalen' Yogatermine nur Werktags vergeben werden, können Sie bei Yoga für Paare auch für einen Termin am Wochenende anfragen.
In unserer Praxis ist ausreichend Raum, um mit einem oder auch zwei Paaren Yoga zu üben.
circa 90 Minuten pro Paar 110,-- €
Bei den Einzelstunden in der Praxis gehen wir individuell auf Ihre Themen und Bedürfnisse ein.
Wir bieten Yoga für Paare auch regelmäßig an verschiedenen Orten als Workshop an. Bitte schauen Sie auf der Webseite unter Neuigkeiten vorbei.
